Sette step per sviluppare l’Emotional Agility

Come diventare leader emotivamente agili?

Dr. Kerrie Flaming, Direttrice del Ashridge Leadership Research Centre, nel suo libro “The Leader’s Guide to Emotional Agility” (Pearson, 2016), strategie pratiche ai manager per diventare leader moderni di successo sviluppando la loro agilità emotiva.

Sette sono gli step proposti da Flaming per supportare i leader a sviluppare l’agilità emotiva, che possono essere riassunti come segue:

▪ comprendi i tuoi valori e le condizioni che ti consentono di performare al meglio ed essere autentico con chi ti circonda;

▪ comprendi come e perché provi determinate emozione;

▪ presta attenzione al tuo ambiente circostante per raccogliere informazioni sui comportamenti del tuo team, dei tuoi colleghi e della tua organizzazione;

▪ prenditi del tempo per identificare e comprendere le emozioni dietro il comportamento delle persone;

▪ comprendi le tue emozioni, in quali condizioni nascono e come ti comporti quando si manifestano, per riconoscere quando le tue azioni sono guidate solo dalle tue emozioni;

▪ quando sarai in grado di leggere, capire e conoscere realmente te stesso e il tuo team, dovresti avere anche le basi per gestire le loro e le tue emozioni quando necessario;

▪ prenditi del tempo per fare un passo indietro e riflettere su ciò che sta accadendo sia dentro che fuori di te.

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